早上出門前,打開充滿洋蔥味的冰箱,呃~又想到最近Bin感冒,可以做個洋蔥湯!
onions keep the doctor away~(對於洋蔥的功效、營養價值,有興趣的,自己上網google吧
!)我又亂掰了,希望Bin不要以為我趁機惡搞他。
參考了網路上的洋蔥湯做法,我省掉部份材料,做改編版的台式洋蔥湯。
【材料】
1. 洋蔥:三顆。
(冰箱內只有一又四分之三顆,將就點用,Bin應該很慶興不用吃那麼多的洋蔥)。
2. 奶油:50g。
3. 雞湯塊:2顆。
4. 水:1000 ml。
5. 內桂葉:1 片。
6. 黑楜椒:依喜好適量加。
【步驟】
↑ 哇準備的材料。
準備兩個鍋子,一個放雞湯(放入兩塊雞湯塊後,加入1000ml的沸水,等溶解)。另一鍋炒洋蔥。
切洋蔥真的好薰眼,眼淚狂流,嗚~,眼淚越流越多,為了要趕快切完,亂切一通。
↑ 將50g的鮮奶油,放入加熱中的鍋子中,抹開融化後,再將切絲後洋蔥(因為Bin和我都不怎
麼喜歡洋蔥,所以洋蔥絲切細一點)放入鍋中混著奶油拌炒(記得要轉小火),慢慢炒,等
洋蔥釋放出它的甜味,要有點耐心,大約10分鐘後,洋蔥才會開始有焦糖化的反應,一直拌
~一直拌~這個動作大約要花掉30分鐘。
↑ 將雞湯倒入焦糖化的洋蔥,再將肉桂葉放進洋蔥湯中,悶煮個25分鐘就大功告成了。
哇系咧最後才加入黑楜椒。
↑ 搶先試喝洋蔥,哇咧~有點太鹹,要再加些水稀釋了,不然喝完湯,一定渴爆,血壓飆高。
PS. 晚餐後,跑去85度C麵包坊買烤得酥脆的土司邊條(替代需用烤箱烤過的法國麵包,現
在住的地方沒有烤箱)
想要湯濃稠點,可以加入適量麵粉當勾芡。不喜歡戈戈的湯,所以沒加麵粉。
Bin別太感動,哇哈哈!!!